Блог о коучинге и саморазвитии
Какой у тебя EQ?
 14 февраля 2021

Какой у тебя EQ?

Ни для кого не секрет, что в современном мире и бизнесе важен не только уровень IQ, но и EQ. Именно люди с высоко развитым Эмоциональным Интеллектом (EQ) способны мотивировать и вести за собой. Такой лидер может вдохновить, объединить команду и при этом сам эмоционально не выгореть.

Эмоциональный интеллект в психологии означает способность человека понимать и контролировать свои эмоции, а также интерес к людям, их чувствам, умение понимать их и управлять ими.

Понятие EQ — эмоционального интеллекта — введено американским психологом Линдсеем Гарднером в 90-х годах.

Исследования последних лет доказывают, что EQ — один из ключевых факторов успеха. Хорошо развитый эмоциональный интеллект позволяет добираться до вершин бизнеса, менеджмента и политики.

Как же выявлять и поддерживать эти тонкие настройки лидерских, коммуникативных, поведенческих качеств, активизировать и прокачать soft skills и при этом не зависать в тестах, которые по факту не приносят результатов?

В этом поможет такой эффективный инструмент, как трансформационная игра «Путешествие героя», в ходе которой осуществляется:

  • Проработка личностного роста (для всех сотрудников).
  • Исследование отношений внутри команды.
  • Анализ управления командой (для TL и менеджеров компании).

На каждом этапе игры участники оказываются в ситуации выбора и видят, как их привычные стратегии поведения влияют лично на них, на коллег и на компанию в целом. Каждый ход есть возможность изменить свои стратегии поведения и увидеть, какие soft skills ему в этом помогут, а что можно развить.

После игры каждый участник получает:
  • Стратегию достижения цели.
  • Проработку блоков и ограничивающих убеждений.
  • Позитивный опыт проживания эмоций.
  • Выявление ресурсов для развития.
  • Мотивацию.
  • Повышение уровня своего EQ.

Проводя трансформационные игры в компаниях, я заметила, насколько актуально и важно повышать уровень EQ сотрудников. А как в ваших компаниях прорабатывается этот момент?

Другие записи блога

  • 5 советов от успешных людей
     3 февраля 2021

    5 советов от успешных людей

    Путь к миллионам у каждого свой. Повторять чьи-то сценарии один в один не стоит, это так не работает. Успех приходит только к тем, кто умеет правильно мыслить и действовать.

    Читать дальше
  • Коучинг как инструмент достижения целей
     10 января 2021

    Коучинг как инструмент достижения целей

    За время коучинговой практики у меня было много различных случаев. Но из всего потока запросов, вопросов и ситуаций, я выделила для себя топ 5 причин, по которым стоит обратиться к коучу.

    Читать дальше
  • Как рассказать про коучинг
     1 октября 2020

    Как рассказать про коучинг

    Рассказывая про коучинг, полезно учитывать тип человека, который вас слушает. Если использовать деление на типы, то для каждого из них описание коучинга будет отличаться.

    Читать дальше
Записаться на встречу
Нажимая кнопку вы соглашаетесь
на обработку персональных данных