Коучинг как инструмент достижения целей
За время коучинговой практики у меня было много различных случаев. Но из всего потока запросов, вопросов и ситуаций, я выделила для себя основные причины, по которым стоит обратиться к коучу.
Топ 5 веских причин обратиться к коучу
1. Нет стратегии и понимания
С коучем сможете конкретизировать свои цели и разобьете их на выполнимые задачи, составите свой четкий план действий и начнете двигаться, а не прятаться за большими и срочными делами
2. Выгорание
Даже занимаясь любимым делом можно эмоционально выгореть, что уж говорить, если находишься не на своем месте.
С коучем сможете выровнять свой эмоциональный фон и физическое состояние, разработаете свой план по предупреждению и выходу из эмоционального или профессионального выгорания.
3. Сложности выбора
Не важно — в личной жизни или профессиональной. Порой кажется, что есть только 2 пути и выбрать правильный просто невозможно. С помощью коуча можно увидеть другие варианты. И сделать выбор комфортный для себя, осознанно и уверено!
4. Синдромом «самозванца»
От этого никто не застрахован и сталкивается с этим ощущением и состоянием на каком-то этапе работы. Сомнения в себе могут остановить реализацию любой идеи и это может стать причиной прекращения профессионального роста и развития. Коуч поможет разобраться в ваших компетенциях, талантах, способностях и перестать сомневаться в себе!
5. Баланс работы и отдыха
Удовольствия полноценно отдыхать, проводить время с семьей и друзьями, наслаждаться природой и отдыхом. Коуч поможет и покажет, что соблюдать баланс работа-отдых реально и возможно!
Поделитесь, как справлялись с такими ситуациями? Какие из них знакомы вам?
